Cantidad de 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Las legumbres y los productos de leguminosas

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12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico

12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico que no sean Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

Aceite, industrial, nuez de palma, grasa de confección, usos similares a la manteca de cacao de alta calidad 53.428 g 53.43%
Petróleo,, de almendra de palma industrial (hidrogenado), grasa de confitería, producto intermedio grado 48.445 g 48.44%
aceite vegetal, semilla de palma 47 g 47%
Petróleo,, almendra de palma industrial (hidrogenado), utilizado para coberturas batidas, no láctea 45.314 g 45.31%
Petróleo,, almendra de palma industrial (hidrogenado), grasa de relleno 44.702 g 44.70%
Aceite, industrial, de coco, grasa de confección, base típica para recubrimientos de helados 44.482 g 44.48%
Aceite, industrial, de coco (hidrogenado), que se utiliza para la crema batida y blanqueadores de café 44.216 g 44.22%
Aceite, industrial, de coco, el director utiliza revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, frutos secos asar 43.749 g 43.75%
Aceite, de babasú 43.5 g 43.5%
Aceite, almendra de palma industrial (hidrogenada), grasa confección, usos similares a la mantequilla dura 95 grados 42.515 g 42.52%
Aceite, coco 41.84 g 41.84%
El acortamiento de la confitería, coco (hidrogenado) y semilla de palma o (hidrogenado) 35.8 g 35.8%
, Carne de coco Nuts, se secó (desecado), creamed 30.646 g 30.65%
, Carne de coco Nuts, se secó (desecado), no endulzado 28.625 g 28.62%
Aceite, industrial, de palma y de almendra de palma, grasa de relleno (no hidrogenado) 23.231 g 23.23%
Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), tostado 20.851 g 20.85%
Caramelos, algarroba, sin endulzar 17.649 g 17.65%
Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados 15.743 g 15.74%
Frutos secos, crema de coco, cruda (líquido expresada a partir de carne rallada) 15.385 g 15.38%
Snacks, chips de plátano 14.91 g 14.91%
Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 60.21 g 60.21%
La energía (calorías) 164 kcal
Energía (julios) 686 kJ
Proteína 8.86 g 8.86%
lípido total (grasa) 2.59 g 2.59%
Ceniza 0.92 g 0.92%
Hidratos de carbono, por diferencia 27.42 g 27.42%
Fibra, dietética total 7.6 g 7.6%
Azúcares, total de 4.8 g 4.8%
Calcio, Ca 49 mg 0.05%
Hierro, Fe 2.89 mg
El magnesio, Mg 48 mg 0.05%
El fósforo, P 168 mg 0.17%
Potasio, K 291 mg 0.29%
Sodio, Na 7 mg 0.01%
Zinc, Zn 1.53 mg
Cobre, Cu 0.352 mg
El manganeso, Mn 1.03 mg
El selenio, Se 3.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.3 mg

Nutrientes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal